Pri tome vas ne mora brinuti nedostatak fleksibilnosti jer je joga za lice jednostavna. Sastoji se od ponavljajućih vežbi koje pomažu jačanju mišića lica. Joga lica poboljšava cirkulaciju krvi te sprečava prerano starenje. Uz to pomaže i u oslobađanju napetosti u ramenima.
Vežbe su veoma jednostavne, ali ih je važno redovno raditi kako bi imale učinak. Joga lica je prirodno rešenje za povrat mladalačkog izgleda.
