Disanje na usta i zdravlje zuba usko su povezani.
Disanje je radnja koja je od vitalnog značaja za život čoveka. To potvrđuje i činjenica da bez hrane možemo da živimo nekoliko nedelja, bez vode nekoliko dana, ali bez vazduha samo par minuta.
Glavnu funkciju u ovom procesu ima nos. Zahvaljujući morfološkim i funcionalnim karakteristika on zagreva, vlaži i filtrira udahnuti vazduh. Na taj način omogućava telu da dobije čist vazuh, bez štetnih materija. Istovremeno, priprema donje disajne puteve za njegov prolaz.
Iako je disanje kroz nos sasvim normalna radnja mnogi ljudi dišu na usta. Kao glavni razlozi za to navode se opstrukcija nazalnih puteva izazvana alergijom, polipima u nosu, devijacijom septuma, uvećani krajnici, česte respiratorne infekcije.
Međutim, ova navika često ostaje i kada se otklone uzroci i omogući normalno snabdevanja vazduha. S obzirom da je u pitanju veoma loša navika koja utiče na oralno zdravlje stomatološka orinacija Bodent vam otkriva kako su disanje na usta i zdravlje zuba povezani.
Disanje na usta oštećuje zube
Prva stvar koju stomatolozi ističu kada su u pitanju disanje na usta i zdravlje zuba jeste promena kiselosti usne šupljine.
Istraživanje je pokazalo da disanje na usta snižava pH vrednost tako da usna duplja postaje kisela sredina. Kod većine ispitanika koji su disali na usta tokom noći pH vrednost je iznosila 6,6, što je blagi pad u odnosu na neutralnih 7 pH. Mada se kod pojedinih spustila i na zabranjivajućih 3,6.
Granica kiselosti koju zubi mogu da izdrže je 5,5, te snižavanjem pH vrednosti kiselina počinje da deluje na gleđ i izaziva propadanje zuba, tako da oni postaju skloniji karijesu.
Povećan nivo kiseline utiče ne samo na zube, već i na svežinu daha, te je loš zadah čest pratilac disanja na usta.
Disanje na usta i zdravlje zuba i desni
Disanjem na usta usna duplja se prekomerno suši. Nedovoljna količina pljuvačke smanjuje prirodno samoprečišćavanje zuba. Takođe, otežava održavanje vlažnosti čitave usne duplje, te ona postaje pogodno tlo za prekomerno razmnožavanje bakterija. Oralna higijena postaje otežana. Zbog toga je upala desni čest problem ljudi koji imaju naviku disanja na usta.
Jasni znaci gingivitisa jesu crvene i otečene desni koje krvare. Ukoliko se na vreme ne započne sa lečenjem vrlo lako može se razviti ozbiljno oboljenje potpornog tkiva zuba – parodontopatija.
Disanje na usta utiče na čitavu vilicu
Višegodišnje disanje na usta stvara deformitete koji dovode do komplikacija u oralnom zdravlju. Lice postaje uže, jagodice se gube, a vilica se povlači. Kako je nestala ravnoteža između mišića jezika, usana i obraza, jezik dobija nepravilni položaj što se negativno odražava na zagrižaj. Vremenom, gornji sekutići kreću ka napred, a donji naginju ka jeziku, te je pored eliminisanja loše navike disanja neophodno i ispravljanje nepravilnog položaja zuba odgovarajućim ortodontskim aparatom.
Disanje na usta ostavlja traga ne samo na oralno zdravlje, već dovodi do tegoba na svim sistemima, uključujući i probleme sa spavanjem. Zato je veoma važno da otklonite uzrok nepravilnog disanja, a za posledice koje je ono ostavilo na zube pomoći će vam tim iskusnih stomatologa specijalista stomatološke ordinacije Bodent.
