Studija sprovedena na Univerzitetu Karnegi Melon pokazuje da ako se grlite posle svađe s bliskom osobom, osećaćete se mnogo bolje. Naučnici su tokom dve nedelje posmatrali 400 osoba, muškaraca i žena, koji su svakog dana intervjuisani o raspravama, o tome kako su ih rešavaju i kako su se osećali posle njih.
Pokazalo se da su oni koji su zagrlili blisku osobu nakon svađe imali manje šanse da zadrže negativne osećaje u satima i danima posle rasprave, a i njihovo raspoloženje je sutra bilo mnogo bolje.
Stres zbog svađa može da dovede do anksioznosti, usamljenosti, depresije, a ako se to ponavlja, posledice su sve izraženije. Zagrljaj, s druge strane, povećava osećaj sigurnosti, pojačava bliskost i zadovoljstvo vezom jer ima umirujući efekat.
